Beschrijving van de dienst

Qigong voor de Vrouw – basis Deze sessie medische qigong is speciaal ontworpen voor vrouwen die hun energie, gezondheid en innerlijke balans willen ondersteunen. Medische qigong is een eeuwenoude Chinese bewegings- en ademtherapie, onderdeel van de traditionele Chinese geneeskunde (TCM), met als doel de vrije doorstroming van qi (energie) in het lichaam te bevorderen en blokkades weg te nemen. Tijdens deze sessie worden zachte bewegingen, ademhalingsoefeningen en gerichte aandacht gecombineerd om de energetische gezondheid van de vrouwelijke organen en systemen te ondersteunen. Medische qigong kan helpen bij het reguleren van de hormonale balans, het verminderen van stress, het bevorderen van de circulatie en het herstellen van de natuurlijke vitaliteit. We werken in een kleine, veilige groep van maximaal 5 deelnemers. Zo kunnen we iedere vrouw individueel begeleiden en ruimte bieden voor vragen en persoonlijke aandacht. De sessie is gericht op iedereen, ook al heb je geen enkele ervaring, we leggen alles stap voor stap uit. De sessie wordt begeleid door twee ervaren therapeuten die zich hebben gespecialiseerd in vrouwengezondheid: – Simon Fransoo – vroedvrouw, acupuncturist en TCM-therapeut, gespecialiseerd in vrouwengezondheid en zwangerschapsbegeleiding Samen creëren we een rustige sfeer waarin je leert hoe je jouw energie kunt voelen, voeden en harmoniseren. Je krijgt praktische oefeningen mee die je ook thuis kunt toepassen om jezelf verder te ondersteunen. Wat kan je verwachten? Basisprincipes van medische qigong voor de vrouw Bewegingen en ademhalingsoefeningen afgestemd op het vrouwelijke lichaam en om deze te kalmeren Tips om hormonale balans en emotioneel evenwicht te ondersteunen Tijd voor rust en integratie in een warme, veilige omgeving Praktisch: Locatie: Centrum Decleer, Weststraat 16, Aalter Duur: 1 uur Kostprijs: €15 Maximaal 6 deelnemers Voor wie? Iedereen met urogenitale en fertiliteitsproblemen (menstruatie problemen, endometriose, vruchtbaarheidsproblemen, zwangerschapswens, pcos, verminderde spermakwaliteit...) Ook mannen met urologische en andrologische (mannenziekten) en vruchtbaarheidsproblemen kunnen deelnemen.